健康レシピRECIPE
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少ない材料でトマトのカプレーゼ
トマトのカプレーゼ セロトニンの素となるチーズを使用しています。材料も少ないため、簡単に作れます!
モッツァレラチーズ 100g
(大きめ)トマト 1個
(A)レモンエキス(ポッカレモン) 適量
(A)乾燥バジル 適量
(A)オリーブオイル 大さじ2
(A)粗びき塩こしょう 適量- トマトは半分に切り、1cm幅に切ります。
- モッツァレラチーズは1cm幅に切ります。
- 1と2を交互に盛り付け、オリーブオイル、バジル、塩こしょう、レモンエキスをかけて完成です。